乾癬性関節炎患者さんのためのお役立ちガイド#1

2026.03.05

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乾癬性関節炎患者さんのためのストレッチ

関節に痛みやこわばりを感じますか？ストレッチは関節症状を改善するための手軽な方法かもしれません。しかし、乾癬性関節炎がある場合には、すべてのストレッチが同じ効果というわけではありません。このガイドは、ストレッチの利点を学ぶことに加えて、資格を持つ理学療法士によって推奨された乾癬性関節炎と共に生きる患者さんのためのストレッチ運動を提供します。

このガイドは、米国の乾癬患者支援団体National Psoriasis Foundationより提供いただいたもので、日本乾癬性疾患協会にて日本語への翻訳を行い、杏林大学医学部付属病院リウマチ膠原病内科の岸本暢將先生にご監訳をいただきました。

ガイドはこちらからご覧いただけます。

また、こちらからオリジナル（英語版）のガイドもご覧いただけます。

乾癬性関節炎患者さんのためのお役立ちガイドは全3回のシリーズでお届けします。
#2は4月中旬ころにお届けする予定です。お楽しみに！